miércoles, 9 de octubre de 2013

Bienvenido a mi blog

Bienvenido a mi blog aqui  les dejos cosas basicas del entrenamiento:

ENTRENAMIENTO GENERAL .
El entrenamiento general del boxeador se compone :
1º De ejercicios extraños al boxeo propiamente dicho, pero que favorecen el desarrollo de los músculos esenciales para el boxeador y lo denominaremos "Cultura Física".
2º De ejercicios exclusivamente relacionados con el boxeo.
3º De principios generales de higiene y de alimentación.



espero que os guste . :D